体調不良

日常のお悩み

梅雨時期あるある!湿度による体調不良を解決する4つの方法

梅雨の時期は体調不良を引き起こしやすい時期でもあります。中でも多いのが気温や湿度の変化により自律神経が乱れてしんどくなること、湿気により食中毒の可能性が高まって心配ですよね。梅雨の時期の湿度により体調不良を引き起こしてしまった際には、どのよ...
子育て

子育てのストレスで体調不良になってしまったときの対処法

子育ては楽しいもの、すばらしいものと思われていますが、 実際にはそんなに 簡単なものではありません。 赤ちゃん時代の夜泣きや頻回授乳、離乳食やイヤイヤ期 など、常にストレスや悩みの種が追ってきます。 両親が遠方などで頼れない...
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